24 uur offline

Jaren geleden, toen de eerste mobieltjes werden uitgedeeld op het werk, stond ik als laatste in de rij om er eentje te ontvangen. Ik moest er eerlijk gezegd niet aan denken om altijd bereikbaar te zijn. Inmiddels, vele modellen verder, kan ik niet meer zonder.



Toen ik een oproepje zag van de offlineclub om wereldwijd op 12 januari 24 uur offline te gaan, dacht ik: dit wil ik ook proberen. Dus die zaterdagavond ging mijn mobiel op stil, om pas maandagochtend te worden aangeraakt.

Hoe verliep mijn digitale detox?

De onwennigheid startte al na het opstaan. De telefoon ligt meestal ‘s nachts in de lader, dus die neem ik dan gelijk mee als ik door de hal loop. Nee, afblijven!

Tijdens het ontbijt keek ik ietwat onwennig om me heen. Ook de uren erna bleek ik steeds naar mijn mobiel te willen grijpen voor praktische zaken.

Wat wordt het weer vandaag?
Is er nog een leuke wandelroute?
Heeft iemand nog geappt?

Ik wilde een kennis iets terugbrengen wat al de hele week in mijn auto lag, maar dan zou ik eerst moeten appen of ze thuis is. En dat ging dus niet.

Ineens het besef: ik houd tijd over vandaag.

Tijdens de wandeling met de honden, (op zondag kiezen we altijd een langere route door het bos of de hei) zag ik de mooiste taferelen voorbij komen. Het had flink gesneeuwd en de Schotse Hooglanders stonden in de wei langs het wandelpad. Eén van hen deed zijn bek open en brulde een oerkreet: zijn adem vormde wolkjes rook die perfect opgingen in het winterse landschap. Ik tastte tevergeefs in mijn jaszakken op zoek naar mijn telefoon, maar helaas. Dat was het eerste echte baalmoment.

In de middag heb ik heerlijk gelezen. Lees ik normaal één of twee hoofdstukken waarna ik weer naar mijn mobiel grijp; nu las ik hele delen achter elkaar. Zoveel zelfs dat ik ervan ik slaap viel. Midden op de dag!

‘s avonds keek ik met aandacht tv zonder te zijn afgeleid en de dag leek zich veel langzamer te voltrekken. Het was wat onwennig, maar ook wel weer heerlijk! En nog mooier: de dag erna liet ik de telefoon regelmatig bewust uit het zicht liggen. Want wat had ik nu eigenlijk gemist? Was mijn dag minder waardevol? Nee!

Dus nu ga ik het eens vaker doen, even een kleine detox. Op zondag 23 februari bijvoorbeeld ga ik weer eens een etmaal offline. Doe jij mee? Zou leuk zijn! Via Instagram hebben zich ook al mensen aangemeld.

Ga jij wel eens een etmaal zonder telefoon? En wat is jouw leukste offline-activiteit?

Liefs,

Carolien